Le blog de Happyoga
Catégorie : Vie de prof : victoires, échecs, et cogitations

Au menu du blog :

c’est quoi une salutation au soleil?
Pourquoi dit-on « Namasté »?
Une idée d’emballage cadeau écolo.
Une séance de yoga à faire chez soi.
Une (très) bonne adresse pour manger végétarien à L’Ile Rousse.

Les articles

Ces précieuses minutes juste avant le cours

Une heure de yoga, c’est comme un rendez-vous avec soi. On s’y prépare, pour pouvoir en profiter pleinement. Voici donc quelques conseils d’une prof de yoga qui n’a rien inventé, mais vu pas mal d’élèves « auto-saccager » leur début de cours de yoga. Préparer une -vrai- pause Avant de commencer le cours, vos téléphones portables doivent […]

Lire l'article

Un peu de théorie, Vie de prof : victoires, échecs, et cogitations

Le 14 Avril 2023

Je n’enseigne pas le paddle Yoga, et je ne travaille pas pour une marque

Je n’enseigne pas le yoga sur un paddle.Ce n’est pas que je n’ai pas le diplôme pour cela. C’est juste que… non ça va aller. Tendances actuelles De plus en plus de vacanciers me demandent des cours de Paddle Yoga. Je décline poliment, sans expliquer ou très peu.Il y a quelques jours, j’ai reçu cet […]

Lire l'article

Vie de prof : victoires, échecs, et cogitations

Le 20 Juin 2021

2021 – Yoga en pleine nature

Un cours de yoga en pleine nature, c’est en général un merveilleux moment, tout en simplicité. Des bienfaits à portée de pieds… L’air pur, chargé de bonne énergie, recharge nos batteries en même temps qu’il équilibre notre mental. On ressent plus directement la présence des éléments, et lors d’un cours près de l’eau, c’est jackpot […]

Lire l'article

Albums photos, Vie de prof : victoires, échecs, et cogitations

Le 04 Avril 2020

Le jour où je me suis mise au distanciel

S’adapter, plutôt que de se braquer.S’adapter et inventer, plutôt que s’opposer, râler. Souple sur les genoux, souple, … Comme quand on est sur des ski. Quand on doit tourner, prendre un virage, on doit être léger sur nos skis, mettre une petit impulsion avant de tourner. Souple sur les genoux, souple, … pour pouvoir changer […]

Lire l'article

Vie de prof : victoires, échecs, et cogitations

Le 29 Avril 2018

Petit éloge de la pause

La persévérance c’est sympa. Ca a la côte.La pause, les pauses, c’est bien aussi. Si si. Je m’explique en partageant la réponse à une élève qui culpabilise de faire « une pause » :Après une pause dans une pratique, on y revient parfois différemment, et c’est intéressant à observer. Parce qu’on revient avec une concentration différente, des […]

Lire l'article

Vie de prof : victoires, échecs, et cogitations

Le 19 Janvier 2017

Les salutations : un peu, beaucoup, passionnément?

Les salutations (au soleil et à la lune), sont très récentes dans l’histoire du yoga. Je ne donne volontairement pas de chiffres, car personne n’est d’accord sur les dates! Ce qui existe depuis la naissance du yoga, c’est le fait d’être reconnaissant envers le soleil et la lune pour leurs effets. Cela explique les va-et-vient […]

Lire l'article

Vie de prof : victoires, échecs, et cogitations