Du 15 au 31 mars, nouveau thème :
💐🌺yoga de printemps 🌺💐
Des séances avec des postures debout et inversées, des respirations qui boostent notre niveau d’energie, une visualisation positive. De quoi bouger nos bras, nos jambes et nos têtes pour nous sortir de de la torpeur de l’hiver 💪 💃
Vous savez bien que je n’ai rien à faire de votre ligne, qu’affiner votre silhouette est le cadet de mes soucis, parce que
1- minceur n’est pas synonyme de bonheur
2- c’est parce que le corps physique est léger que l’âme qui y habite va s’élever bien haut 😆
Et pourtant ces séances de printemps impliquent de faire bouger nos cellules graisseuses, éliminer nos toxines, booster le foie et les poumons, s’alléger physiquement et mentalement. En ayurveda, ça veut dire baisser kapha.
lundi
11h00 tous niveaux / zoom
19h00 tous niveaux / zoom
mercredi (exceptionnellement)
11h00 tous niveaux / Bodri
19h00 tous niveaux / zoom + présentiel
samedi
11h00 tous niveaux / Bodri
Réservation conseillée au plus tard la veille, par sms c’est le mieux.
🧘♂️ Namasté 🧘♂️
Nelly
