Thème des cours collectifs : yoga de printemps

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Du 15 au 31 mars, nouveau thème :

💐🌺yoga de printemps 🌺💐

Des séances avec des postures debout et inversées, des respirations qui boostent notre niveau d’energie, une visualisation positive. De quoi bouger nos bras, nos jambes et nos têtes pour nous sortir de  de la torpeur de l’hiver 💪 💃 

Vous savez bien que je n’ai rien à faire de votre ligne, qu’affiner votre silhouette est le cadet de mes soucis, parce que 

1- minceur n’est pas synonyme de bonheur

2- c’est parce que le corps physique est léger que l’âme qui y habite va s’élever bien haut 😆 

Et pourtant ces séances de printemps impliquent de faire bouger nos cellules graisseuses, éliminer nos toxines, booster le foie et les poumons, s’alléger physiquement et mentalement. En ayurveda, ça veut dire baisser kapha.

lundi 

11h00 tous niveaux / zoom

19h00 tous niveaux / zoom

mercredi (exceptionnellement)

11h00 tous niveaux / Bodri

19h00 tous niveaux / zoom + présentiel 

samedi

11h00 tous niveaux / Bodri

Réservation conseillée au plus tard la veille, par sms c’est le mieux.

🧘‍♂️ Namasté 🧘‍♂️

Nelly

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