La semaine prochaine, on continue le travail autour des flexions arrières. Place une fois de plus au
Calme et à la Force Intérieure
auquel on peut ajouter une bonne dose de
bonne humeur 😃
Et si la posture de la roue n’est pas pour tout le monde, pas de panique, la posture du petit chameau existe et ce chameau-là est super sympa !
En photo : les deux postures intermédiaires avant d’arriver au petit chameau, puis la contre posture de l’enfant
N’hésitez pas à le partager avec vos contacts.
Du 15 au 31 mars, nouveau thème : 💐🌺yoga de printemps 🌺💐 Des séances avec des postures debout et inversées, des respirations qui boostent notre
Idée de cadeau de noël –> une carte cadeau Happyoga Je dis ça je dis rien 😄Offre découverte: 8 euros le cours, de 1 à
A partir de lundi prochain, je vous propose un nouveau cours : le yoga sur chaise. Une séance inspirée de mes interventions dans des entreprises
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